Política de Tabaquismo - Smoking Policy
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How to fill out Política De Fumadores?
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FAQ
La Ley 1335 de 2009 estipula politicas pAºblicas para la prevenciA³n al consumo de tabaco, busca garantizar los derechos a la salud de los habitantes del territorio nacional, incentiva los Espacios Libres de Humo, la divulgaciA³n de informaciA³n sobre los peligros del tabaco, prohAbe la publicidad en medios de comunicaciA³n
Predique con el ejemplo Digales que usted piensa que es una buena idea y que los va a apoyar. Si usted ha abandonado el hA¡bito, cuA©nteles cA³mo dejar de fumar le ha ayudado. Saque el tema usted mismo. PregAºnteles si alguna vez pensaron en dejar de fumar.
Considera decir algo directo al punto como Papa, todo lo que quiero decirte es que fumo o MamA¡, lo siento, pero fumo. Si tus padres son sensibles al hecho de que fumes, agregar una disculpa podrAa suavizar una reacciA³n negativa, por ejemplo, puedes decir SA© lo que piensan sobre los cigarrillos y lo siento mucho.
Sus actitudes y opiniones sobre el tabaquismo ponen el ejemplo. Hable abiertamente acerca del hecho de que usted no aprueba que su hijo fume. Usted tambien puede ayudarles a pensar en formas de decir que no cuando alguien les ofrezca un cigarrillo.
Los siguientes consejos pueden ser de ayuda para que tu tambiA©n lo logres:Ponlo por escrito.Busca apoyo.Fija una fecha para dejar de fumar.Desecha todos tus cigarrillos (sA todos).Lava toda tu ropa.Piensa en las cosas que te hacen fumar.PrepA¡rate para los sAntomas fAsicos.Mantente ocupado.More items...
Deja que el humo salga de tu boca y luego llevalo de vuelta, pero lo puedes hacer mucho mA¡s rA¡pido con una inhalaciA³n de chasquido.Enrolla tu lengua hacia el paladar con tus labios cerrados y con la boca llena de humo.Coloca tu lengua hacia abajo mientras que tu boca se abre para botar el humo de una bocanada de aire.More items...
Si prefieres evitar la comunicacion directa, puedes decirle a tus padres que fumas de una forma indirecta. Una alternativa puede ser dejar una cajetilla de cigarros a la vista o en el bolsillo de algAºn pantalA³n sucio para que ellos la encuentren y asuman directamente que es tuya y que has adoptado este vicio.
Enrolla tu lengua hacia el paladar con tus labios cerrados y con la boca llena de humo. Coloca tu lengua hacia abajo mientras que tu boca se abre para botar el humo de una bocanada de aire. Absorbe nuevamente la nube de humo como un fantasma normal, pero hazlo rapido, antes de que se desvanezca.
